MBTI的起源可以追溯到20世纪初,当时卡尔·荣格在他的著作《心理类型》中首次提出了心理类型的概念。荣格认为,人们在感知和判断世界时会表现出不同的心理功能,这些功能可以分为四个基本类型:思维、情感、感觉和直觉。每种类型都有其独特的特点和偏好。
不过,和其他人格测验不同的是,MBTI并不是直接用言语的方式来表示16种人格类型;而是通过不同的字母组合来表示,了解自己的人格属性,作为专业人士,你需要清楚每个字母背后的含义,以及组合特征来帮助你了解你自己。
根据荣格的人格类型理论
人有2种一般态度倾向:外倾(e) 内倾(i)。
人有4种意识功能:
在非理性维度上分为:感觉(S) 直觉(N)。
在理性维度上分为:思维(T) 情感(F)。
根据这2种态度倾向,和4种意识功能,可以反应出我们在使用自我功能应对现实时表现出的8种不同的心理功能。
但MBTI不是直接测量这8种心理功能的,Myers-Briggs在制定量表的时候,还纳入了行为风格维度:感知(P) 判断(J),最后通过测验得出4个字母的不同组合,指示出我们的8个心理功能。
通过这4个字母组合,得到我们的优势功能,辅助功能,第三功能和劣势功能,更全面的去了解我们自己。
1、两种态度倾向
作为精神分析学派的代表,荣格发现,在个体身上,普遍存在着两种倾向:一种人向内思索,思考自身;另一种人则向外探求,靠近客观世界。
他将前者称为内倾型(introversion),而后者称为外倾型(extroversion)。
外倾的特点是:他渴求认同客体,依赖客体,被客体影响的程度和他努力同化客体的程度相当。
内倾的特点是:一意孤行的和客体对立,拒绝客体的任何影响,甚至会有些害怕它,所以人会越发依赖观念,这些观念使人摆脱外在现实,并获得内在的自由感。
比如明天是一个长假,那你喜欢做什么事情呢?
也许你会想要出去玩,约朋友去看电影;
也许你会觉得好不容易放一个长假,要好好休息一下,更喜欢待在家里听听音乐、看看书、发发呆。
这就是人们表现出的一般的态度倾向:内倾&外倾。
任何人都可以在不同程度上被归入其中一种类型。
当然,无论是外倾或者是内倾的方式,我们都可以使用。
2、四种意识功能
而除了内倾(i)和外倾(e)维度之外,在心理类型说中,荣格进一步提出了人的4种心理功能—即自我应对现实的4种功能:感觉(Sensation)、直觉(Intuition)、思维(Thinking)、情感(Feeling)。
非理性维度:感觉(S) 直觉(N)
感觉(S):要理解现实,我们需要一个功能去如实的记录现实,即“感觉功能”。这个功能传递给我们的信息是“感觉到的是什么”。
直觉(N):对于已经被我们经验地感知到、逻辑性地定义过和有区别的评价过的事物,我们需要一个功能让我们能够预测这些事物的隐含之意和可能性,这就是“直觉功能”。
如果说感觉是要如实的记录现实,为什么它在非理性维度?
因为我们对世界的感知源自于我们的主观经验。
理性维度:思维(T) 情感(F)
思维(T):当我们注意到某个东西,需要一个功能去定义我们感知到的内容,这就是“思维功能”。
情感(F):我们需要一个功能去为我们感知到或者命名的东西赋予价值,这就是“情感功能”。
在思维-情感维度,情感和我们理解的“感性”和“非理性”并不是一回事,情绪是感性的,但这个维度里的「情感」需要和“感性”&“情绪”类的定义区分开来。
思维是用逻辑去判断,情感是用价值观去判断,无论是那种判断都是有理可依、有据可循的,因此都是理性机能。
而感觉-直觉维度无法用理性来说明,所以是非理性机能。
在我们发展自我功能应对现实的时候,这8种基本心理类型所表现出的不同认知过程,在某种程度上都存在在我们身上,只是具有不同的强度和发展水平,这也就构成了我们每个人的个体差异。
同时,只有一种类型是占主导功能的,但需要注意的是,不代表其他类型在我们身上不存在。
MBTI将性格类型划分为16种,每种类型都有其独特的特点和职业倾向:
1.ISTJ(内向、感觉、思考、判断):
特点:务实、可靠、有责任感,注重细节和秩序。
职业倾向:会计、工程师、行政管理等。
2.ISFJ(内向、感觉、情感、判断):
特点:善良、体贴、注重他人需求,喜欢帮助他人。
职业倾向:护理、教师、社会工作者等。
3.INFJ(内向、直觉、情感、判断):
特点:理想主义、富有洞察力,有强烈的使命感。
职业倾向:心理学家、作家、咨询顾问等。
4.INTJ(内向、直觉、思考、判断):
特点:独立、自信、有战略眼光,善于规划。
职业倾向:科学家、战略规划师、项目经理等。
5.ISTP(内向、感觉、思考、感知):
特点:现实主义、动手能力强,喜欢解决实际问题。
职业倾向:机械师、工程师、飞行员等。
6.ISFP(内向、感觉、情感、感知):
特点:温和、艺术感强,喜欢自由和创意。
职业倾向:艺术家、设计师、音乐家等。
7.INFP(内向、直觉、情感、感知):
特点:理想主义、富有想象力,注重内心价值。
职业倾向:作家、心理咨询师、人力资源等。
8.INTP(内向、直觉、思考、感知):
特点:逻辑性强、富有好奇心,喜欢分析和探索。
职业倾向:研究员、程序员、哲学家等。
9.ESTP(外向、感觉、思考、感知):
特点:冒险精神、现实主义,喜欢解决紧急问题。
职业倾向:销售、运动员、企业家等。
10.ESFP(外向、感觉、情感、感知):
特点:热情、友好、喜欢娱乐和社交。
职业倾向:演员、活动策划、教师等。
11.ENFP(外向、直觉、情感、感知):
特点:充满活力、富有创意,喜欢激励和帮助他人。
职业倾向:记者、心理咨询师、市场营销等。
12.ENTP(外向、直觉、思考、感知):
特点:聪明、好辩,喜欢新奇的想法和挑战。
职业倾向:律师、创业者、咨询顾问等。
13.ESTJ(外向、感觉、思考、判断):
特点:组织能力强、注重效率,喜欢管理和控制。
职业倾向:管理者、军官、警察等。
14.ESFJ(外向、感觉、情感、判断):
特点:友善、富有同情心,重视人际关系。
职业倾向:护士、教师、公共关系等。
15.ENFJ(外向、直觉、情感、判断):
特点:领导能力强、关心他人,擅长激励和鼓舞团队。
职业倾向:政治家、培训师、社会工作者等。
16.ENTJ(外向、直觉、思考、判断):
特点:果断、自信,擅长战略规划和执行。
职业倾向:CEO、项目经理、律师等。
MBTI是可以帮助人们更好地了解自己和他人。尽管存在一些争议,但MBTI在个人发展、职业规划和团队管理等方面依然具有重要的价值。通过科学的方法和合理的应用,MBTI可以为人们提供更多的帮助和支持。
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